Marta Meléndez
EcoMama
Marta es educadora especializada en crianza respetuosa y dietista especializada en BLW y cambio de hábitos a través de una alimentación consciente coherente y natural.
Desde el espacio virtual Eco-Mama ofrece información variada sobre maternidad, crianza, pedagogia respetuosa y alimentación familiar saludable.
Marta es educadora especializada en crianza respetuosa y dietista especializada en BLW y cambio de hábitos a través de una alimentación consciente coherente y natural.
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Alimentación cuando empieza la vida
- qué es el BLW o alimentación complementaria autoregulada: alimentación sin purés, respetuosa y dirigida por el bebé
- la lactancia a demanda
- el respeto del momento evolutivo de cada bebé
- la experimentación sensorial de los bebés con los alimentos
- cómo hacer accesible el alimento al bebé en función de la habilidad que tiene en cada momento
- precauciones ante el azúcar, la sal y otros aditivos
- cómo sabemos que l@s niñs están preparad@s para comer sólido?
- la importancia de tomar leche hasta los 2 años
- la desconexión del bebé de su sensación de hambre y saciedad
- pautas de sgeuridad en la alimentación autoregulada
- indicios que nos marcan que un bebé está preparado para empezar a comer
- cómo gestionar el miedo adulto al ahogo y atragantamiento del bebé